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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

にがうり の レシピ

7,059品

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7,059品 1~20件を表示しています。
黒酢豚ごはん

黒酢豚ごはん

暑い夏を乗り切る為の甘酢たっぷりの黒酢豚ごはんです。

材料
豚ヒレ肉 ニガウリ トマト 片栗粉 ご飯 ...
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提供:週末レシピ

簡単ヘルシーランチ★ゴーヤとトマトの冷製パスタ

簡単ヘルシーランチ★ゴーヤとトマトの冷製パスタ

  • 10

さっぱりしていてとっても美味しいです

材料
パスタ ゴーヤ トマト しらす オリーブ油 ...
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提供:楽天レシピ

□なごりの夏サラダ□

□なごりの夏サラダ□

  • 15

今日は暑さぶり返しましゴーヤとなしを使って真夏と少しちがう味付けのサラダ作ってみまし梨がみずみずしく美味しかったです

材料
ゴーヤ(小) 梨 とりささみ ★酒・蜂蜜・塩・コショウ・ローズマリー ミニトマト ...
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提供:楽天レシピ

旬を楽しむ ゴーヤと玉ねぎで軍餡巻き

旬を楽しむ ゴーヤと玉ねぎで軍餡巻き

簡単に軍艦巻お好みで酢飯で作ってください

材料
ご飯(俵型) 海苔 ゴーヤみじん切り 玉ねぎみじんぎり マヨネーズ(カロリーハーフ) ...
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提供:楽天レシピ

ゴーヤ、ひき肉、もやしの味噌炒め

ゴーヤ、ひき肉、もやしの味噌炒め

ゴーヤは味噌味でもいけますよ。ご飯にもぴったりです。

材料
木綿豆腐 もやし ひき肉 ゴーヤ 本だし ...
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提供:楽天レシピ

ゴーヤかき揚げサンドイッチ

ゴーヤかき揚げサンドイッチ

ピリッと辛いバーベキューソースが決め手です。

材料
食パン(6枚切り) マーガリン ピリッと辛いバーベキューソース ゴーヤとミックスベジタブルのかき揚げ ...
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提供:楽天レシピ

ゴーヤ明太子チャーハン

ゴーヤ明太子チャーハン

  • 5

意外と美味しい

材料
ゴーヤ 明太子 ごはん ごま油 ...
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提供:楽天レシピ

ゴーヤとたまごのカレー風味サラダ

ゴーヤとたまごのカレー風味サラダ

ゴーヤとカレー粉って合うー(ノ∀`)

材料
ゴーヤ ゆで卵 ベーコン マヨネーズ カレー粉・牛乳 ...
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提供:楽天レシピ

ゴーヤチャンプルー

ゴーヤチャンプルー

簡単にできて、美味しい美肌レシピです☆

材料
ゴーヤ 豚バラ肉 豆腐 たまご にんにく ...
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自家製☆豚ヒレニンニク味噌焼き

自家製☆豚ヒレニンニク味噌焼き

  • 30

いつもフライにしたら、おいしいのだけど、今回は、味噌漬けにしてみると、カロリーも抑えて、柔らかくて、絶品です。息子がこれはいける・・・と(笑)

材料
豚モモ 玉葱 ゴーヤ(冷凍してたのも) ★味噌 ★ニンニク(すりおろす) ...
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*ゴーヤ嫌い克服!* ゴーヤチャンプル

*ゴーヤ嫌い克服!* ゴーヤチャンプル

ゴーヤの苦みを減らす工夫で、ゴーヤ嫌いの子供たちも ゴーヤチャンプル食べれる様になりましたウスターソースをかけて食べると意外に美味しい事、発見!ぜひお試しを

材料
ゴーヤ 木綿豆腐 スパム ニンジン ニラ ...
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かりかりゴーヤバナナヨーグルト

かりかりゴーヤバナナヨーグルト

ちょっとほろ苦いけどさっくさく感が美味しいゴーヤチップスとほっこりバナナの食感のコントラストが楽しいです。ビタミン、ミネラルUPにも♪

材料
ヨーグルト バナナ ゴーヤチップス 砂糖(お好みで) レモン汁(お好みで) ...
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ゴーヤ烏龍茶

ゴーヤ烏龍茶

苦さは入れるゴーヤチップの量で調整できます。これになれると普通の烏龍茶はちょっと飲めないかな。それぐらい美味しいし、癖になります。

材料
ゴーヤチップ 烏龍茶のティーバッグ(1リットル用) 水 ...
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提供:楽天レシピ

オレンジドレでさっぱり♪苦くないゴーヤサラダ

オレンジドレでさっぱり♪苦くないゴーヤサラダ

  • 10

ゴーヤと水菜でシャキシャキサラダですありものオレンジソースで和えたらさっぱりした甘さで苦みもなくなりました!!

材料
ゴーヤ 水菜 赤パプリカ *オレンジマリネドレッシング* オレンジ(果肉と果汁) ...
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ゴーヤーと切干大根のおかか煮

ゴーヤーと切干大根のおかか煮

  • 10

素朴な和食の副菜。

材料
ゴーヤー 塩 切り干し大根 ★だし汁 ★醤油 ...
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豚バラゴーヤと厚揚げのもろ味噌焼き

豚バラゴーヤと厚揚げのもろ味噌焼き  お弁当にも

  • 15

ゴーヤにもろ味噌がからみついて、とっても食べやすく美味しさもupします。

材料
豚バラ肉 ゴーヤ 赤パプリカ タマネギ ★もろ味噌 ...
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豚こまとゴーヤの炒めもの♪

豚こまとゴーヤの炒めもの♪

  • 15

豚こまとゴーヤで簡単炒めもの♪

材料
豚細切れ肉 ゴーヤ 玉ねぎ 人参 酒 ...
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提供:楽天レシピ

ゴーヤ入り、シーチキンサラダ

ゴーヤ入り、シーチキンサラダ

シーチキンって、いいよね。

材料
ゴーヤ サンチュ ミニトマト 白ごま・イタリアンドレッシング シーチキン ...
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簡単一品☆おかかゴーヤ

簡単一品☆おかかゴーヤ

すっごく簡単おつまみにも(^O^)

材料
ゴーヤ ゴマ油 めんつゆ(2倍濃縮タイプ) 鰹節 ...
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シャキシャキゴーヤのサラダ

シャキシャキゴーヤのサラダ

  • 10

ゴーヤのシャキシャキ感が 溜まりませ~ん。

材料
ゴーヤ トマト 玉ねぎ クリームチーズ 鰹節 ...
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