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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

わかめ 楽天レシピ の レシピ

19,513品

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19,513品 21~40件を表示しています。
白きくらげとワカメの中華スープ♪

白きくらげとワカメの中華スープ♪

  • 10

白きくらげをたっぷり使った中華スープコリコリ食感が美味しい身体に良い簡単レシピです!!

材料
白きくらげ ワカメ えのき クコの実 A:水 ...
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筍と白菜とワカメのお味噌汁

筍と白菜とワカメのお味噌汁

甘く煮えた柔らかい白菜とシャキシャキ食感の筍が良いコンビです^m^♪

材料
白菜 筍水煮 刻み揚げ だし汁 味噌 ...
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夏バテに☆わかめ納豆そうめん

夏バテに☆わかめ納豆そうめん

  • 5

暑くて食欲がわかない。そんな時にもズルズル食べやす納豆で栄養も採れて嬉しい♪

材料
そうめん 納豆 乾燥わかめ 麺つゆ ...
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ワカメとみょうがのレモン醤油和え

ワカメとみょうがのレモン醤油和え

  • 10

ヘルシーだし簡単です☆

材料
乾燥ワカメ みょうが ●醤油 ●レモン汁 ...
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卵&わかめのうどん

卵&わかめのうどん

  • 5

簡単です(^^)

材料
冷凍うどん 油揚げ 乾燥カットわかめ 卵 刻みネギ ...
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暑い日のランチに、キムチ・温玉乗せ冷うどん

暑い日のランチに、キムチ・温玉乗せ冷うどん

  • 10

シンプル・ヘルシーメニューです。

材料
冷凍うどん(稲庭風) 温泉卵 塩蔵わかめ(塩抜き済) キムチ 大葉 ...
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【キレイ応援朝食】胡瓜とコーンのしそわかめ和え♪

【キレイ応援朝食】胡瓜とコーンのしそわかめ和え♪

  • 10

キレイ応援朝ごはん!旬のみずみずしいきゅうりにぷちぷちはじけるコーンを合わせ、しそわかめの爽やかな風味の和え物に♪

材料
きゅうり ゆでとうもろこし しそわかめふりかけ 大葉 昆布ぽん酢 ...
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なすとわかめのやわらか煮

なすとわかめのやわらか煮

固くなってきたなすをやわらかくして。

材料
なす わかめ 醤油 しょうが ...
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くちぱっちおにぎり

くちぱっちおにぎり

写真左がくちぱっちです

材料
ご飯 ご飯に混ぜるわかめ 枝豆 海苔 ...
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エビとあさりのお味噌汁

エビとあさりのお味噌汁

  • 60

エビとあさりを使えば、本格海鮮汁の出来上がり。とってもリッチな気分になれますよ。

材料
バナメイエビ 冷凍むきアサリ 合わせ味噌 乾燥ワカメ ほんだし ...
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わかめ・新玉ねぎ・納豆の冷やしそば

わかめ・新玉ねぎ・納豆の冷やしそば

深めの器に入れたので、そばが見えなくなってしまいましたが、よく混ぜて食べると納豆がしっかり絡まっておいしいです。。

材料
乾燥わかめ 納豆(タレ・からし付き) 新玉ねぎ(大きめ) 3食入りゆでそば めんつゆ・濃縮3倍 ...
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ワカメの味噌汁

ワカメの味噌汁

  • 15

家では定番です

材料
乾燥ワカメ 油揚げ 長ネギ 本だし 味噌 ...
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わかめたっぷり小鉢

わかめたっぷり小鉢

  • 5

あと一品!という時に、海藻類を、手軽にとれます。めんつゆをかけるだけなので、超簡単!

材料
戻したわかめ、または、生わかめ ロースハム めんつゆ ごま油(お好みで) ...
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春雨とワカメスープ

春雨とワカメスープ

  • 15

体に優しい、ヘルシ~

材料
ワカメ 春雨 生姜 鶏がらスープの素 水 ...
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かぼちゃの甘みに癒され・・トン汁

かぼちゃの甘みに癒され・・トン汁

わかめの塩味と、かぼちゃの甘みが良く合う、簡単豚汁です。

材料
かぼちゃ 豚肉 乾燥わかめ 水 ●味噌 ...
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新たまねぎのわかめサラダ♪

新たまねぎのわかめサラダ♪

卵黄をいれることでさっぱりでも食べやすく♪

材料
新たまねぎ わかめ かつお節 卵黄 昆布つゆ(マイルド) ...
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わかめ入りサラダ

わかめ入りサラダ

  • 5

簡単なサラダです。

材料
ミニトマト レタス キャベツ 胡瓜 人参 ...
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寒天入りヘルシー野菜サラダ

寒天入りヘルシー野菜サラダ

  • 5

食物繊維たっぷり シャキシャキ水菜の食感のサラダです。

材料
水菜 パプリカ(黄色) 乾燥わかめ 寒天(無糖)下記参照↓ 減塩醤油★ ...
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ほうれん草・たまねぎ・じゃがいも・わかめの味噌汁

ほうれん草・たまねぎ・じゃがいも・わかめの味噌汁

  • 15

具沢山のお味噌汁はいかがでしょうか?ビタミン・ミネラル・カロチンのバランスの取れたお味噌汁をどうぞ!

材料
ほうれん草 たまねぎ じゃがいも わかめ(水で戻したものか、生わかめ) 味噌 ...
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オクラとわかめと牛肉の中華スープ

オクラとわかめと牛肉の中華スープ

夏は冷やして

材料
オクラ 水戻しわかめ 牛肉 ★水 ★中華味の素 ...
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