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1分で!うまうま胡麻キュウリ

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調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

ニンニク香る、ネギ塩豚丼

ニンニク香る、ネギ塩豚丼

全工程写真あり。牛角のネギ塩たれの味が大好き(^0^)家でも、ネギ塩たれで食べたい~今回は、豚バラで。豚肉のビタミンB1+ニンニク・ネギのアリシンの組み合わせ。

汁物 豆乳 の レシピ

1,356品

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検索結果

1,356品 1~20件を表示しています。
れんこん団子と小松菜の豆乳スープ

れんこん団子と小松菜の豆乳スープ

  • 152kcal
  • 20

材料
(れんこん団子)れんこん (れんこん団子)片栗粉 小松菜 (スープ)だし汁 (スープ)みそ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

もち入り明太豆乳スープ

もち入り明太豆乳スープ

  • 308kcal
  • 20

材料
小松菜 しめじ 明太子 もち 豆乳 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

えびときのこの豆乳スープ

えびときのこの豆乳スープ

  • 108kcal
  • 30

材料
えび しめじ エリンギ 里いも 長ねぎ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

鶏つくねの豆乳スープ仕立て

鶏つくねの豆乳スープ仕立て

  • 244kcal
  • 20

材料
鶏ひき肉 (A)塩 (A)濃口しょうゆ (A)ごま油 (A)片栗粉 ...
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提供:ボブとアンジー

豆乳仕立ての和風クラムチャウダー

豆乳仕立ての和風クラムチャウダー

  • 182kcal
  • 30

材料
あさり(殻付き) ベーコン 玉ねぎ にんじん じゃがいも ...
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提供:ボブとアンジー

さつまいもの豆乳チャウダー

さつまいもの豆乳チャウダー

  • 191kcal
  • 60

材料
さつまいも 玉ねぎ ベーコン 水 豆乳 ...
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提供:ボブとアンジー

ゆず豆腐と豆乳のスープ

ゆず豆腐と豆乳のスープ

  • 15

豆乳のスープにゆず風味の豆腐とオクラを浮かべた簡単・ヘルシーでやさしい味のスープです。

材料
ゆず風味絹ごし豆腐 無調整豆乳 鶏がらスープの素 オクラ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

南瓜と玉葱の豆乳ポタージュ

南瓜と玉葱の豆乳ポタージュ

  • 20

南瓜と玉葱で甘~いホッコリ優しい簡単ポタージュです。風邪予防に、乾燥肌さんにもお勧めの栄養満点です。

材料
南瓜(皮、種除き) 玉葱(皮除き) 塩、黒胡椒 無添加野菜ブイヨン 水 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

あさりの季節!分離しない

あさりの季節!分離しない 豆乳クラムチャウダー

  • 20

豆乳を使うので、あっさりといただけます。豆乳はぐらぐらと火にかけても分離しないように、先に油で乳化させてから使うのがポイントです!

材料
あさり 白ワイン 玉葱 人参 じゃがいも ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

豆乳のスープ

豆乳のスープ

  • 30

あっさりした豆乳スープです。

材料
豆乳 玉ねぎ にんじん しめじ 豚ミンチ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

かぼちゃの冷製スープ

かぼちゃの冷製スープ

  • 30

かぼちゃだけのかんたんスープです。

材料
かぼちゃ コンソメ 豆乳 ゴマーザ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

かぼちゃの豆乳スープ

かぼちゃの豆乳スープ

  • 10

【プレミアム豆乳『濃久里夢(こくりーむ)』を使用】 旬のかぼちゃを使った秋あったかスープ。 かつお出汁と豆乳でやさしい和風クリームスープに仕上がります。 【不二製油×クスパ】コラボ企画で制作されたレシピです。

材料
かぼちゃ ちんげん菜 ベビー帆立(蒸し) 出汁 濃久里夢(こくりーむ) ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

白い野菜と豆乳のスープ

白い野菜と豆乳のスープ

  • 30

たっぷり野菜と豆乳の体に優しいスープです。 ※豆乳は(胃腸にやさしい)高い栄養素(良質なタンパク質と脂質) 豆乳に含まれるレシチンは、脳の活性化にも効果を発揮します

材料
ベーコン(短冊切り) 玉ねぎ(粗みじん切り) カリフラワー(小房に分ける) さつまいも(乱切り) 水 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

豆乳きのこスープ

豆乳きのこスープ

  • 20

豆乳・きのこでヘルシースープ

材料
ぶなしめじ(小房に分ける) えのき(3等分) ブラウンマッシュルーム(薄切り) 玉ねぎ(荒みじん) ベーコン(ざくぎり) ...
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お肌に嬉しい♪キャベツとセロリの中華風豆乳スープ

お肌に嬉しい♪キャベツとセロリの中華風豆乳スープ

  • 20

パン教室の授業ランチでお馴染み我が家の中華風豆乳スープ♪ 抗酸化のビタミンA、カリウム、食物繊維が豊富に含まれているセロリと~ビタミンCがたっぷりのキャベツが入った女の子に嬉しいスープです♪ 作り方はとっても簡単!!中華ベースなので豆乳が苦手な方もきっと美味しくいただけますよ☆

材料
セロリ キャベツ スライスベーコン グレープシードオイル 塩・コショウ ...
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季節野菜の豆乳スープ

季節野菜の豆乳スープ

  • 30

季節の野菜の甘味を十分に引き出して、味付けはシンプルに塩麹で。ほっこりやさしいスープです。

材料
しめじ(えのき) さつま芋(里芋) 人参 昆布水 豆乳 ...
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甘酒入り豆腐・豆乳ジンジャースープ

甘酒入り豆腐・豆乳ジンジャースープ

  • 5

今流行りの甘酒を使った一品です。 甘酒、あるいは豆乳が苦手な方にもおすすめです。

材料
ダルーラホットジンジャー 甘酒 豆乳 塩 胡椒 ...
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バターナッツかぼちゃのポタージュ

バターナッツかぼちゃのポタージュ

  • 20

コクがあって水分が多めのバターナッツかぼちゃで作る簡単ポタージュです。

材料
バターナッツかぼちゃ オリーブオイル 玉ねぎ 鶏がらスープ 豆乳 ...
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心がホッとする和風スープ♪豆乳ごま味噌スープ

心がホッとする和風スープ♪豆乳ごま味噌スープ

  • 30

パン教室の授業ランチでお出ししている和風スープ♪ ごまと豆乳を使っているので~女性に嬉しい美容と健康にいいスープです☆ 「あぁ、日本人で良かったぁ♪」と、ホッとしてしまうような優しいお味に仕上げました♪

材料
鶏もも肉 ねぎ にんじん しめじ 塩・コショウ ...
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たっぷり豆の味噌スープ仕立て

たっぷり豆の味噌スープ仕立て

  • 5

豆乳とみそ、豆腐とたっぷりのダルでとってもヘルシーなスープです。 ご飯ともパンとも好相性。ご飯を入れて雑炊にしても♪

材料
ダルーラ ホットジンジャー 豆腐(さいの目切り) 豆乳 みそ 青ねぎ(小口切り) ...
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