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ニンニク香る、ネギ塩豚丼

ニンニク香る、ネギ塩豚丼

全工程写真あり。牛角のネギ塩たれの味が大好き(^0^)家でも、ネギ塩たれで食べたい~今回は、豚バラで。豚肉のビタミンB1+ニンニク・ネギのアリシンの組み合わせ。

1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

貧血 ピーマン 中華 の レシピ

8品

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8品 1~8件を表示しています。
チンゲン菜と豚レバーの炒め物

チンゲン菜と豚レバーの炒め物

  • 253kcal
  • 60

材料
チンゲン菜 豚レバー (下味)酒 (下味)塩 (下味)こしょう ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

青椒レバー

青椒レバー

  • 237kcal
  • 20

材料
牛レバー (下味)塩 (下味)こしょう (下味)しょうゆ (下味)酒 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

牛肉とにんにくの芽のごま風味炒め

牛肉とにんにくの芽のごま風味炒め

  • 278kcal
  • 30

材料
牛肉(赤身・焼き肉用) (A)塩 (A)酒 (A)卵 (A)片栗粉 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

三色ご飯サンド弁当

三色ご飯サンド弁当

  • 776kcal
  • 60分以上

材料
(三色ご飯サンド)ご飯 (三色ご飯サンド)焼きのり (三色ご飯サンド)鮭フレーク (三色ご飯サンド)高菜漬け (三色ご飯サンド)卵 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

えびとヤングコーンの炒め物

えびとヤングコーンの炒め物

  • 309kcal
  • 60

材料
するめいか えび (下味)酒 (下味)塩 (下味)卵白 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

たらのスープ

たらのスープ

  • 108kcal
  • 60

材料
たら 酒 片栗粉 長ねぎ しょうが ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

牛肉とパプリカの中華炒め

牛肉とパプリカの中華炒め

  • 522kcal
  • 30

材料
牛もも肉 (下味)しょうゆ (下味)酒 (下味)片栗粉 (下味)サラダ油 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

鶏レバーとえびのピリリ炒め

鶏レバーとえびのピリリ炒め

  • 337kcal
  • 60

材料
鶏レバー えび にんじん ピーマン 干ししいたけ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

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