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ニンニク香る、ネギ塩豚丼

ニンニク香る、ネギ塩豚丼

全工程写真あり。牛角のネギ塩たれの味が大好き(^0^)家でも、ネギ塩たれで食べたい~今回は、豚バラで。豚肉のビタミンB1+ニンニク・ネギのアリシンの組み合わせ。

1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

高野豆腐 の レシピ

4,794品

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検索結果

4,794品 1~20件を表示しています。
チンゲンサイのミルク煮

チンゲンサイのミルク煮

  • 130kcal
  • 10

高野豆腐を加えて、食べごたえアップ!

材料
高野豆腐 にんじん チンゲンサイ だし 塩 ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

巻きずし

巻きずし

  • 364kcal
  • 60分以上

材料
(すし飯)米 (すし飯)昆布(5cm角) (すし飯)酒 (合わせ酢)酢 (合わせ酢)砂糖 ...
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提供:ボブとアンジー

サクラの巻き寿司

サクラの巻き寿司

サクラが香る春の巻き寿司です。

材料
酢飯 寿司海苔 サクラの塩漬け(水に30分つけて塩抜きをしておく) 干しシイタケ 出汁 ...
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提供:週末レシピ

高野豆腐とうなぎの卵とじ

高野豆腐とうなぎの卵とじ

  • 188kcal
  • 60

材料
高野豆腐 (A)だし汁 (A)砂糖 (A)みりん (A)薄口しょうゆ ...
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提供:ボブとアンジー

高野豆腐の揚げ物

高野豆腐の揚げ物

  • 30

栄養価が高く安価な高野豆腐をいつもと違う仕上がりに。

材料
高野豆腐 出汁 砂糖 薄口醤油 みりん ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

高野豆腐のはさみ揚げ

高野豆腐のはさみ揚げ

  • 30

高野豆腐のはさみ揚げ。ボリューム満点!! 今回は、上品にだし汁で高野豆腐に味をつけましたが、にんにく&しょうがを+醤油をだし汁に入れてから揚げ風の味付けもお子様に喜ばれます♪

材料
高野豆腐 だし汁 干しシイタケ にんじん 長ネギ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

高野粉の煮物

高野粉の煮物

  • 20

高野豆腐の粉は季節野菜と一緒に煮ます。しっとりした味わいです。鶏肉などをいれてよい。

材料
高野豆腐の粉 玉ねぎ 人参 竹の子 干し椎茸 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

ハイライフポーク☆豚バラどて煮

ハイライフポーク☆豚バラどて煮

  • 35

名古屋の甘辛味噌煮(どて煮)をハイライフポーク バラ肉で作りました。

材料
ハイライフポーク バラ肉 #NAME? 高野豆腐 こんにゃく 大根 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

マンナンヒカリ ヘルシーシュウマイ

マンナンヒカリ ヘルシーシュウマイ

  • 25

豚肉と一緒に高野豆腐のみじん切りを混ぜ、皮やもち米を使わず、「マンナンヒカリ」で包みました。ぐっと低カロリーでありながら、ジューシーで大満足のひと皿です。

材料
「マンナンヒカリ」 豚ミンチ 高野豆腐一口サイズ 干しシイタケ A : 日本酒 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

ベジ・ジャヤージャー麺

ベジ・ジャヤージャー麺

  • 30

ひき肉を使わずに、高野豆腐で簡単に甘辛ひき肉炒めが出来上がります。 ソースの部分は、冷蔵庫で2~3日保存可能です。 少し多めに作って、いろいろアレンジしてください。

材料
うどん(そうめんや中華麺等でもOK) きゅうり 高野豆腐 しめじ 菜種油 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

とろっとろ?とろける高野豆腐

とろっとろ?とろける高野豆腐

  • 10

植物性素材だけで高野豆腐を炊きます。美味しくたくさん召し上がっていただいた後も胃がスッキリします。常備菜にいかがですか。

材料
高野豆腐 砂糖 薄口しょうゆ 塩 昆布出汁 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

母から伝わるちらし寿司

母から伝わるちらし寿司

  • 60

家庭に伝わる素朴なちらし寿司です。 根菜類がとれるので栄養価満点!

材料
お米 昆布 水 干し椎茸(水で戻し薄切り) 絹さや(塩ゆで) ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

低糖質!高野豆腐のクロックムッシュ

低糖質!高野豆腐のクロックムッシュ

  • 20

ダイエット中の方におススメ! 食パンの代わりに高野豆腐を使ったクロックムッシュです。 低糖質になります。 バターを使ってこんがりと焼きあげますので、とっても美味しいですよ♪

材料
高野豆腐 豆乳 卵黄 ハム スライスチーズ ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

高野豆腐の揚げ煮

高野豆腐の揚げ煮

  • 30

高野豆腐は揚げると、モチモチの食感に。

材料
高野豆腐 薄力粉 揚げ油 A だし汁 A 薄口醤油 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

高野豆腐とインゲンのしょう油あんかけ

高野豆腐とインゲンのしょう油あんかけ

  • 20

低カロリーで高タンパク質な高野豆腐の煮物です^^

材料
高野豆腐 インゲン 生椎茸 水 水溶き片栗粉 ...
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提供:全国料理教室検索クスパ

凍み豆腐とキャベツの煮浸し

凍み豆腐とキャベツの煮浸し

  • 10

柔らかい春キャベツと凍み豆腐をさっと煮浸し。簡単に出来るお手軽料理。

材料
凍み豆腐(高野豆腐) にんじん キャベツ 豚肉 たまねぎ ...
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提供:楽天レシピ

鉄分たっぷり♪小松菜と納豆のチャーハン

鉄分たっぷり♪小松菜と納豆のチャーハン

  • 10

小松菜、納豆、高野豆腐を入れた、具沢山で栄養満点のチャーハンですwマヨネーズで旨味もアップ♪鉄分不足気味の女性やお子様におすすめです☆

材料
ごはん 卵 小松菜 納豆 高野豆腐 ...
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提供:楽天レシピ

こうや豆腐の詰め物

こうや豆腐の詰め物

  • 10

しみ豆腐がしみていて いい感じ。

材料
こうや豆腐 ひき肉 ひじき(乾物) 椎茸(生) 細竹の子 ...
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提供:楽天レシピ

高野豆腐のグリンピースあん

高野豆腐のグリンピースあん

なぜこの形かというとハンバーグに摩り下ろして使っただからなんです^^普通に四角いままお使いください。

材料
高野豆腐 グリンピース めんつゆ 水 チューブのしょうが ...
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提供:楽天レシピ

可愛い花パプリカ・ハンバーグ

可愛い花パプリカ・ハンバーグ

  • 30

うちの子はスポーツをしています。大豆食品は筋肉を柔らかくし必要なのですが、なかなかとりにく、少量しか摂取できません!そこで子供の好きなハンバーグに入れました。

材料
ひき肉 玉ねぎ ニンニク 高野豆腐の粉(なければ削る) 牛乳 ...
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提供:楽天レシピ

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